销魂鸡排饭
来自油炸食品的美味。 两面锁住了汁水好吃的流泪。😖
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食材
- 鸡胸肉 一颗
- 黑胡椒 少许
- 洋葱 4/1个
- 大蒜 2片
- 淀粉 2勺
- 料酒 2勺
- 盐 适量
- 耗油 2勺
步骤
1. 一块鸡胸肉平均分成3片
2. 尽量厚度一致。
3. 每面鸡胸肉上拍黑胡椒和盐两面按摩至均匀。
5. 搅合搅合，盖保鲜膜放置冰箱冷藏两小时以上。
6. 两面拍上面包糠。
7. 锅中热油，放入鸡胸肉。煎至表面金黄。
8. 盛出待用。
9. 色香味俱全。鸡排饭就完成啦。😖超好吃
10. 品一品。真香
11. 完食(隔～有点撑)
菜谱创建于:2018年12月05日 17:52
