皮香肉嫩——简易版盐锔鸡
最早的盐焗鸡是300多年前惠州东江海边盐场的盐工们为了方便贮存食物,偶尔发明的。后来,惠州的厨师 又将盐腌改为用炒熟的盐把鸡焖熟,成菜香浓、鲜美、嫩滑,故称盐焗鸡。盐锔鸡外表澄黄油亮,鸡香清醇,而且香而不腻,爽滑鲜嫩,令人赞口不绝,入齿难忘。
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食材
- 材料:
- 三黄嫩鸡 半只(800克)
- 白芝麻 适量
- #调味料:
- 海天盐锔鸡粉 一包
- 香葱 10克
- 生姜 10克
- 白酒 10克
步骤
2. 倒入2/3包的盐锔鸡粉。
3. 加入生姜,香葱段,白酒。
4. 用手将鸡全身涂满调味料,并用手给鸡做按摩10分钟,让调味料能充份的吸收进去。
5. 用保鲜袋将鸡密封起来,放入冰箱冷藏2天(夏天要放O度层)让其入味。
6. 在烤盘上铺垫一张锡纸,用烤叉将鸡串起来。
7. 烤箱开单上火220度(即可以转动烤叉),烤约50-60分钟,中间要多看顾着。
8. 如果鸡翅尖上色了,就要用锡纸把翅尖包起来,以防烤焦。
9. 烤好的鸡肉,用手撕成条状,分离出鸡骨。
10. 这时可以尝尝鸡肉,如果觉得不够味的话,可以再撒一点盐锔鸡粉在上面,洒些白芝麻混合一下,入炉内180度再烤2分钟即可。撕好以后就马上吃了啊,没来得及再拍照了。
11. 成品
小贴士
- 1.鸡的大小不同,烤制的时间也不同的,请同学要多看顾着。
- 2.鸡腿和鸡翅之间会比较难烤到,这时要把鸡定位,不要让它转了。只要把火力转到“上下火”鸡就不动了。定着位让它烤,这样就不会烤色不匀了。
- 3.盐锔鸡粉我喜欢海天牌的,这次没买到,买了其它牌子的,建议还是买海天比较好吃。
- 作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》