桂圆山药红枣汤，给姐们的养颜汤～能补气血哦
这道汤是很适合女性的养颜滋补汤，因为气血足才会更漂亮哦。除了补气养血外还具有补脾暖胃的作用，温热饮用效果更好哈 山药
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食材
- 山药 2根
- 枣 八颗
- 干桂圆 适量
步骤
小贴士
- 1⃣:山药去皮切块，红枣去核。
- 2⃣:桂圆肉和红枣用温水浸泡半小时。
- 3⃣:锅中加水，煮沸后放入山药，改中火煮10分钟。
- 4⃣:加入泡好的红枣和桂圆，白糖/冰糖改小火。
- 5⃣:煮到山药软烂后关火。
菜谱创建于:2019年02月24日 10:33
