虾干海带冬瓜汤
虾干海带冬瓜汤是一道美味的菜肴，冬瓜是一种常见的蔬菜，海带是我们平时常见的一种海产品，冬瓜和海带加上虾干做汤有很好的调理的功效，适当的喝一些不但有减肥的作用，还有利尿利水的效果，也称为补钙佳品。
970 菜谱
34007 粉丝
137 关注
食材
- 虾干 25g
- 冬瓜 230g
- 厚海带 50g
- 葱姜 适量
- 盐 依个人口味
- 料酒 2小勺
步骤
2. 葱姜去皮切好。
3. 冬瓜去皮，去瓤。
4. 洗干净，再切小块。
5. 盐渍海带将盐洗干净，再冷水反复泡，泡好切菱形块。
6. 准备工作完成。
7. 起油锅，加入葱姜炒香。
8. 再加入泡好的虾干翻炒。
9. 加入切好的海带。
10. 快速翻炒2分钟。
11. 加入纯净水。
12. 盖上早餐机盖子，煮15分钟。
13. 加入冬瓜，再按个人口味加入盐，煮6分钟，将早餐机断电。
14. 盛出装入汤碗，撒上葱花。
15. 味道极其鲜美，春天补钙佳品。
小贴士
- 食材的量可以根据个人胃口增减，材料可以根据个人喜欢任意调换。
菜谱创建于:2019年02月27日 13:15
