彩椒土豆片
听说爱吃的土豆的大多都是妹子,当然男人也爱吃,但没有妹子那么爱,你说我说的对不对?土豆的做法太多种了,它含有丰富的膳食纤维,是非常好的高钾低钠食品~ 今天小姿与大家分享一下彩椒土豆片,别小看这道家常菜,它除了快之外还很下饭,土豆片脆脆的,颜色艳丽,有食欲的,绝对是土豆控一族挡不住的诱惑~
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食材
- 红椒 一个
- 青椒 一个
- 土豆 一个
步骤
1. 土豆去皮,切成大小适中的片,放入水中,稍洗净表面淀粉,这样炒的时候不会太粘。
2. 青椒、红椒去蒂去籽切成滚刀小块
3. 起锅热油,加入葱花、干辣椒炒出香味
4. 加入土豆片,将土豆炒至7成熟
5. 调入盐和少许生抽、辣椒粉、五香粉翻炒均匀
6. 加入青椒 红椒,翻炒片刻即可出锅
7. 青椒炒土豆片简单的食材,营养极其丰富,普通的家常菜,我却百吃不厌
8. 开饭啦!看看颜色漂不漂亮,有木有口水?
9. 土豆很饱满色泽也好看 味道相当不错
10. 今天小姿与大家分享一下彩椒土豆片,别小看这道家常菜,它除了快之外还很下饭
11. 土豆片脆脆的,颜色艳丽,有食欲的,绝对是土豆控一族挡不住的诱惑~
12. 大家试试看
小贴士
- 尖椒选辣味适中的,比直接用甜椒好吃。
- 2. 不要等土豆片全熟再加调料,那样就没意义了。要在土豆片六七成熟,内心还脆的时候加调味。
- 3. 土豆片洗净淀粉后不糊锅,并且口感很脆,一定要快火急炒,以保证彩椒颜色和土豆的脆感。