奶香红豆小元宵
传统中医学认为,红豆有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合。又有消暑、解热毒、健胃等用途。 正好最近天气变得燥热,下午抽空用电饭煲,来了个Q弹软糯的奶香红豆小丸子!奶味十足、又软又糯,真的比奶茶好喝百倍! 关键啊,零难度!一学就会-吃不胖的养生粥!
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食材
- 红豆 200g
- 水(中号碗) 一碗
- 冰糖 适量
- 小丸子 200g
- 牛奶 300-400ml
步骤
1. 这是4-5人份的量,人少减半
2. 水加中号碗一碗就差不多了,红豆洗净
3. 倒入电饭煲
4. 煮粥模式50分钟
5. 其他材料备好
6. 一个程序结束,红豆煮的烂烂的,沙沙的
8. 煮开后放入小丸子,煮熟就可以了
9. 咕嘟咕嘟,好香啊
10. 奶味十足的奶香丸子就做好啦
11. 开启点心模式
12. Q弹软糯,太好吃了
13. 奶香浓郁,红豆甜甜
14. 喂你啊?
15. 是不是超级简单啊?一学就会系列!
菜谱创建于:2019年05月12日 10:21