奶香红豆薏米杂粮粥

奶香红豆薏米杂粮粥

今天分享一道超级养生的红豆薏米杂粮粥,做法简单,香浓丝滑,比奶茶好喝百倍。因为是做给宝宝吃的,特意添加了两勺宝宝喝的奶粉,给娃当早餐太合适不过了。(づ ̄ ³ ̄)づ

西蘭

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食材

  • 红豆 100g
  • 薏米 100g
  • 黑米 100g
  • 花生 80g
  • 冰糖 20g
  • 薏米粉 2勺
  • 澳优能立多G4奶粉 2勺
  • 红枣 适量

步骤

奶香红豆薏米杂粮粥,准备好所有食材。

1. 准备好所有食材。

奶香红豆薏米杂粮粥,所有豆豆和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>提前一晚洗净泡好。

2. 所有豆豆和花生提前一晚洗净泡好。

奶香红豆薏米杂粮粥,清洗干净。

3. 清洗干净。

奶香红豆薏米杂粮粥,倒入锅中。

4. 倒入锅中。

奶香红豆薏米杂粮粥,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>。

5. 加入冰糖

奶香红豆薏米杂粮粥,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>。

6. 加入红枣

奶香红豆薏米杂粮粥,加入四碗水。开启煲粥模式。

7. 加入四碗水。开启煲粥模式。

奶香红豆薏米杂粮粥,出锅放温加两勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 494'>薏米</a>粉。

8. 出锅放温加两勺薏米粉。

奶香红豆薏米杂粮粥,提前冲泡好奶粉。

9. 提前冲泡好奶粉。

奶香红豆薏米杂粮粥,倒入粥中搅拌均匀。

10. 倒入粥中搅拌均匀。

奶香红豆薏米杂粮粥,成品。

11. 成品。

奶香红豆薏米杂粮粥,超级好喝。

12. 超级好喝。

奶香红豆薏米杂粮粥,宝宝超爱。

13. 宝宝超爱。

奶香红豆薏米杂粮粥,好喝到停不下来。

14. 好喝到停不下来。

奶香红豆薏米杂粮粥,来一口呀。

15. 来一口呀。

小贴士

  1. 1.没有高压锅的可以用砂锅小火慢熬,先煮各种豆豆,出锅前十分钟再加入红枣和冰糖即可。
  2. 2.这里的红豆是赤小豆,赤小豆祛湿效果好,一定要经常喝。
菜谱创建于:2019年08月27日 22:24

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