冒菜

这几天清肠减肥，不能吃主食和肉，午餐只能吃菜，今天就做了冒菜，香辣美味，超爽。

阿娟

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食材

白玉菇 120克
香菇 100克
菜花 100克
豆腐皮 90克
青菜 90克
冒菜底料一包 120克
水 250克
香葱两根
香菜两根
米辣两个

步骤

冒菜,取<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>，去帝

1. 取香菇，去帝

冒菜,洗净，斜切片

2. 洗净，斜切片

冒菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 268'>白玉菇</a>，剪去根

3. 白玉菇，剪去根

冒菜,洗净备用

4. 洗净备用

冒菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 63'>菜花</a>

5. 青菜，菜花

冒菜,掰开洗净

6. 掰开洗净

冒菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4199'>豆腐皮</a>洗净

7. 豆腐皮洗净

冒菜,切条

8. 切条

冒菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>，米辣切碎备用

9. 香葱，香菜，米辣切碎备用

冒菜,烧<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>，加入少许盐和香油，把菜都煮熟。

10. 烧水，加入少许盐和香油，把菜都煮熟。

冒菜,菜的煮熟时间要掌握好，不要煮的太烂

11. 菜的煮熟时间要掌握好，不要煮的太烂

冒菜,煮好后，捞出装入碗中

12. 煮好后，捞出装入碗中

冒菜,放上香葱，香菜，米辣

13. 放上香葱，香菜，米辣

冒菜,取冒菜底料一包

14. 取冒菜底料一包

冒菜,锅中放入凉水烧开

15. 锅中放入凉水烧开

冒菜,加入底料烧开，浇入摆好菜碗中

16. 加入底料烧开，浇入摆好菜碗中

冒菜,香辣美味的冒菜超爽

17. 香辣美味的冒菜超爽

冒菜,成品图

18. 成品图

冒菜,成品图

19. 成品图

小贴士

可按自己喜欢的菜放哦。

菜谱创建于:2019年05月14日 22:30

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