红枣花生五彩饭

红枣花生五彩饭

天气一天天变得越来越热,家人的胃口也变得差了很多,宝贝这几天不好好吃饭,想着法给她做点让她多吃一点的美食,想起前段时间买的五彩米还有、加了红枣花生蒸的米饭,真的是好吃又好看哟……

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食材

  • 五彩米 150克
  • 大米 50克
  • 糯米 40克
  • 红枣 8粒
  • 花生米 30克

步骤

红枣花生五彩饭,首先备齐所有的食材。

1. 首先备齐所有的食材。

红枣花生五彩饭,把花生和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>提前浸泡半个小时。

2. 把花生和红枣提前浸泡半个小时。

红枣花生五彩饭,把五彩米和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 498'>糯米</a>用清水浸泡10分钟。

3. 把五彩米和大米糯米用清水浸泡10分钟。

红枣花生五彩饭,先把浸泡好的五彩米和大米,糯米冲洗干净。

4. 先把浸泡好的五彩米和大米,糯米冲洗干净。

红枣花生五彩饭,把清洗干净的五彩米和大米,糯米放入“臻米脱糖电饭煲”里。

5. 把清洗干净的五彩米和大米,糯米放入“臻米脱糖电饭煲”里。

红枣花生五彩饭,上面再放入浸泡清洗干净的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4262'>花生米</a>和红枣。

6. 上面再放入浸泡清洗干净的花生米和红枣。

红枣花生五彩饭,这时候倒入适量的清水,水不要超过食材的1厘米以上哟,这个“臻米脱糖电饭煲”的工作原理和我小时候吃的捞米饭是同一个原理,米饭放水里煮至半熟,用漏网捞出半熟的米饭,再将它放锅里蒸熟。

7. 这时候倒入适量的清水,水不要超过食材的1厘米以上哟,这个“臻米脱糖电饭煲”的工作原理和我小时候吃的捞米饭是同一个原理,米饭放水里煮至半熟,用漏网捞出半熟的米饭,再将它放锅里蒸熟。

红枣花生五彩饭,把所有的食材平铺好以后。

8. 把所有的食材平铺好以后。

红枣花生五彩饭,这个时候接通电源,盖上锅盖,启动蒸饭模式开始蒸饭。

9. 这个时候接通电源,盖上锅盖,启动蒸饭模式开始蒸饭。

红枣花生五彩饭,蒸好后的米饭,把电饭煲的底下的接盘的汤汁取出倒掉不用。

10. 蒸好后的米饭,把电饭煲的底下的接盘的汤汁取出倒掉不用。

红枣花生五彩饭,红枣花生五彩米饭就做好了,颜值爆棚又清香可口,而且米粒晶莹剔透太诱人了,这种蒸米饭还原了古法,是真正的柴火饭,把以前复杂的做法,现在用智能程序简化了。

11. 红枣花生五彩米饭就做好了,颜值爆棚又清香可口,而且米粒晶莹剔透太诱人了,这种蒸米饭还原了古法,是真正的柴火饭,把以前复杂的做法,现在用智能程序简化了。

红枣花生五彩饭,“臻米脱糖养生煲”特别适合糖尿病人吃的米饭,用它就能实现,不吃主食不可取,低糖饭营养更健康,米汤分离去掉淀粉。

12. “臻米脱糖养生煲”特别适合糖尿病人吃的米饭,用它就能实现,不吃主食不可取,低糖饭营养更健康,米汤分离去掉淀粉。

红枣花生五彩饭,把蒸好的红枣花生五彩饭,盛到碗里就可以食用了。

13. 把蒸好的红枣花生五彩饭,盛到碗里就可以食用了。

红枣花生五彩饭,挑食的宝贝一口气吃了一大碗,嘻嘻,说好要吃。

14. 挑食的宝贝一口气吃了一大碗,嘻嘻,说好要吃。

红枣花生五彩饭,健康不打折,好看又好吃。

15. 健康不打折,好看又好吃。

红枣花生五彩饭,成品一

16. 成品一

小贴士

  1. 花生米和红枣一定要提前浸泡一会儿哟……
菜谱创建于:2019年05月28日 17:15

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