韭菜炒河虾

韭菜炒河虾

河虾富含大量蛋白质，好吃不胖

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食材

韭菜适量
河虾适量
盐适量
植物油适量

步骤

韭菜炒河虾,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 116'>韭菜</a>洗净切成小段

1. 韭菜洗净切成小段

韭菜炒河虾,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1660'>河虾</a>洗净，控干水分

2. 河虾洗净，控干水分

韭菜炒河虾,锅中放入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 857'>植物油</a>，烧热，放入河虾翻炒

3. 锅中放入适量植物油，烧热，放入河虾翻炒

韭菜炒河虾,把河虾炒至变成红色

4. 把河虾炒至变成红色

韭菜炒河虾,放入韭菜翻炒

5. 放入韭菜翻炒

韭菜炒河虾,加入适量盐

6. 加入适量盐

韭菜炒河虾,大火翻炒均匀即可

7. 大火翻炒均匀即可

韭菜炒河虾,成品图

8. 成品图

菜谱创建于:2019年06月10日 16:34

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