藜麦南瓜小米粥
藜麦南瓜小米粥健脾和胃，促进生长发育，营养丰富且易被吸收，是宝宝特别好的一款辅食，关键做法超简单，大人小孩都爱吃！ 刚入手的美的BB煲，是特别针对宝宝特别设计的一款多功能亲子辅食煲，内胆是高硼硅玻璃，安全无毒，饭勺和汤勺都是1级抗菌的，304不锈钢蒸釜等，虽说是BB煲，但1.6升的容量三口之家刚刚好，功能齐全，例如预约、保温、消毒和炖煮功能，还特设了宝宝粥、 营养蒸、宝宝饭和酸奶功能，有了它，给宝宝做辅食都省心了不少！
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食材
- 三色藜麦 20g
- 小米 40g
- 大米 40g
- 板栗南瓜 50g
- 胡萝卜 25g
- 清水 950g
步骤
1. 准备好需要的食材。
2. 南瓜和胡萝卜去皮切丁。
4. 接着加入切好的胡萝卜和南瓜，倒入清水。
5. 把玻璃内胆放入美的BB煲中，盖好盖子。
6. 选择“宝宝粥”程序，时长2小时。
7. 营养的藜麦南瓜小米粥就制作完成了！
8. BB煲炖出来的粥非常的香甜软糯。
9. 成品图。
10. 成品图。
小贴士
- 米和水的量比一般是1:10，根据个人喜好口感进行调整。
菜谱创建于:2019年07月02日 23:11
