宝宝辅食-时蔬肉沫颗粒面
老二宁宝九个半月了，最近胃口很好，小肉肉长不少😁 北方小伙就喜欢吃面条，老妈子我就每天换着样做，越小多尝试，越不挑食，老大就是这样试验过来的😂
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食材
- 颗粒面 一大勺
- 鸡蛋（只要蛋黄） 一个
- 玉米 一勺
- 生菜 三叶
- 猪肉 10g
- 香菇粉 一调料勺
- 坚果拌饭料 一调料勺
- 牡蛎粉 一调料勺
- 核桃油 适量
步骤
1. 准备好食材
2. 小奶锅一大碗水烧开，加入颗粒面小火煮
4. 面条烧开后加入切好的玉米
5. 猪肉切小块用清水加姜片煮熟
6. 倒进辅食机打碎，大点的宝宝可以用刀剁碎
7. 鸡蛋取出蛋黄
8. 颗粒面和玉米小火煮十分钟后加入切好的生菜
9. 加入生菜叶烧开后，蛋黄液搅拌均匀倒入面条汤里
10. 煮至蛋液熟了就可以关火啦！
12. 搅拌均匀
13. 出锅啦！加入几滴宝宝核桃油
14. 加入两小勺猪肉肉沫
15. 营养，美味❤
16. 一口下去，什么营养都全了
17. 来个近距离的✨
小贴士
- 涵妈小唠叨：
- 1、宝宝七个月开始就可以多少添加点肉沫，红色肉含有铁和锌。
- 2、肉煮熟再打碎，这样不会破坏肉质，也能更好的保存营养
- 3、不要放太多，玉米皮不好消化，但是含有粗纤维的玉米，对便秘宝宝也是很好的食材。
菜谱创建于:2019年07月06日 00:58
