土豆条炖茄子

土豆条炖茄子

土豆和茄子也能做出一道好菜来,不用油炸,比地三鲜还好吃(๑´ڡ`๑)

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食材

  • 土豆 1个
  • 茄子 1个
  • 酱油 适量
  • 食盐 适量
  • 食用油 适量
  • 大蒜 1瓣
  • 大葱 小段

步骤

土豆条炖茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>洗净去皮,然后切成条,淘洗两遍备用。

1. 土豆洗净去皮,然后切成条,淘洗两遍备用。

土豆条炖茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>洗净去皮,挺同样切成条,比土豆条稍微粗一点。可以用盐腌十分钟,攥出水分后备用。

2. 茄子洗净去皮,挺同样切成条,比土豆条稍微粗一点。可以用盐腌十分钟,攥出水分后备用。

土豆条炖茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>拍扁切碎备用,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 138'>大葱</a>切成小段备用。

3. 大蒜拍扁切碎备用,大葱切成小段备用。

土豆条炖茄子,起锅烧油,油热下入大蒜和葱花,爆香后倒入土豆条翻炒。

4. 起锅烧油,油热下入大蒜和葱花,爆香后倒入土豆条翻炒。

土豆条炖茄子,炒至土豆条稍微变软时可以倒入茄子条继续翻炒。

5. 炒至土豆条稍微变软时可以倒入茄子条继续翻炒。

土豆条炖茄子,翻炒半分钟后倒入少量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>和适量的食盐继续翻炒。

6. 翻炒半分钟后倒入少量的酱油和适量的食盐继续翻炒。

土豆条炖茄子,倒入适量的清水,盖上锅盖稍微炖几分钟,适时翻炒。

7. 倒入适量的清水,盖上锅盖稍微炖几分钟,适时翻炒。

土豆条炖茄子,土豆和茄子断生后即可出锅装盘。

8. 土豆和茄子断生后即可出锅装盘。

小贴士

  1. 茄子条用盐腌渍后就不怎么吸油了,不能切太细,容易烂。
菜谱创建于:2019年07月06日 09:59

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