天气热适合喝点清淡的汤,这碗汤简单易学,零难度

天气热适合喝点清淡的汤,这碗汤简单易学,零难度

夏天是吃丝瓜的季节,这种绿色的蔬菜小2超级喜欢吃!嫩嫩的,带着一股清香,还有一点点微微的清甜,能消除夏日的炎热,清热凉血、养心宁神。做法也很多,炒烧煮拌都可以,烹制时汁水丰富,小2最喜欢吃的就是丝瓜鸡蛋汤了, 鸡蛋也非常的有营养,丝瓜和鸡蛋的组合,想想就让人非常期待!

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天气热适合喝点清淡的汤,这碗汤简单易学,零难度,『食材』

丝瓜/鸡蛋/葱花/盐

1. 『食材』 丝瓜/鸡蛋/葱花/盐

天气热适合喝点清淡的汤,这碗汤简单易学,零难度,丝瓜去皮切块备用。

2. 丝瓜去皮切块备用。

天气热适合喝点清淡的汤,这碗汤简单易学,零难度,两只鸡蛋打散。

3. 两只鸡蛋打散。

天气热适合喝点清淡的汤,这碗汤简单易学,零难度,油烧热倒入丝瓜,中火炒至翠绿。

4. 油烧热倒入丝瓜,中火炒至翠绿。

天气热适合喝点清淡的汤,这碗汤简单易学,零难度,加水大火烧开。

5. 加水大火烧开。

天气热适合喝点清淡的汤,这碗汤简单易学,零难度,转小火,边倒入蛋液边搅拌。

6. 转小火,边倒入蛋液边搅拌。

天气热适合喝点清淡的汤,这碗汤简单易学,零难度,最后加盐调味,撒上葱花即可。

7. 最后加盐调味,撒上葱花即可。

天气热适合喝点清淡的汤,这碗汤简单易学,零难度,夏天清凉下火、营养健康、做法还简单的丝瓜蛋花汤,你怎能不多喝几口?

8. 夏天清凉下火、营养健康、做法还简单的丝瓜蛋花汤,你怎能不多喝几口?

菜谱创建于:2019年07月14日 19:57

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