糖醋茭白豆仔

糖醋茭白豆仔

夏天当季素食,酸甜开胃,消食解油腻

木紫冰

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食材

  • 茭白 3根
  • 豆仔 100g
  • 2g
  • 10g
  • 老抽 10g
  • 20g
  • 150g

步骤

糖醋茭白豆仔,准备好食材

1. 准备好食材

糖醋茭白豆仔,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 65'>茭白</a>的外皮剥去

2. 把茭白的外皮剥去

糖醋茭白豆仔,把茭白的老根,切掉

3. 把茭白的老根,切掉

糖醋茭白豆仔,茭白洗干净,切成小块

4. 茭白洗干净,切成小块

糖醋茭白豆仔,豆仔洗干净,沥干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>份

5. 豆仔洗干净,沥干

糖醋茭白豆仔,热锅起油

6. 热锅起油

糖醋茭白豆仔,倒入豆仔

7. 倒入豆仔

糖醋茭白豆仔,把豆仔,翻炒均匀

8. 把豆仔,翻炒均匀

糖醋茭白豆仔,豆仔翻炒1分钟,倒入茭白

9. 豆仔翻炒1分钟,倒入茭白

糖醋茭白豆仔,再次翻炒均匀后,放入盐

10. 再次翻炒均匀后,放入盐

糖醋茭白豆仔,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>

11. 放入老抽

糖醋茭白豆仔,放入醋

12. 放入醋

糖醋茭白豆仔,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>

13. 放入

糖醋茭白豆仔,放入水

14. 放入水

糖醋茭白豆仔,翻炒均匀,大火烧煮

15. 翻炒均匀,大火烧煮

糖醋茭白豆仔,烧煮至汤汁浓稠,即可盛出

16. 烧煮至汤汁浓稠,即可盛出

糖醋茭白豆仔,盛出,即可上桌

17. 盛出,即可上桌

菜谱创建于:2019年08月02日 10:37

应季菜肴

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