宝宝版鱼豆腐
适合12M+ 益智的鱼豆腐.Q弹好吃.鲜香的不得了.非常适合给宝宝补充DHA，没有添加剂特别健康😋 v261157298更多无添加手工辅食
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食材
- 龙利鱼 200克
- 鸡蛋 1只
- 淀粉 5克
- 宝宝酱油 1勺
- 可可妈黑芝麻海苔粉 适量
- 山茶油 几滴
步骤
1. 准备好新鲜的食材
3. 鱼泥+淀粉+葱花+宝宝酱油+黑芝麻核桃海苔粉一起搅拌均匀
4. 容器中铺上吸油纸
5. 倒入鱼泥 盖上保鲜膜 扎几个洞 上锅蒸20分钟
6. 锅中滴入山茶油
7. 蒸好的鱼豆腐切块 放入锅中 煎至两面金黄健脑
8. 开吃
菜谱创建于:2019年09月17日 09:14
