蒜香烤南瓜
南瓜营养价值很高，老少皆宜，不管是蒸煮炒煎煮粥做包子馒头饼，怎么做都好吃。今天来一道不特别的蒜香烤南瓜，南瓜本身的甜经过烘烤，蒸发掉水汽，更加软糯香甜。
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食材
- 南瓜 1斤
- 大蒜 4粒
- 黑胡椒 1勺
- 盐 适量
步骤
1. 准备好南瓜。
2. 南瓜洗净后不要去皮，切成大块。
3. .烤盘铺油纸，摆上南瓜。
4. 放入粒大蒜。
5. 撒上黑胡椒。
6. 一勺盐。
7. 推入预热好的烤箱。
8. 中层200度上下火烤20分钟，取出后再撒少许黑椒碎即可。
9. 成品。
10. 无敌香。
11. 好吃到停不下来。
12. 吃一口呀！
小贴士
- 1.烤的时间和温度根据自家烤箱脾气决定。
- 2.什么都不放烤出来就很好吃，喜欢吃更甜的可以在南瓜上刷一层蜂蜜。
菜谱创建于:2019年10月07日 20:52
