黑米红豆粥
冬季里最温暖 最贴心暖胃的那碗粥~黑米红豆粥。
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食材
- 红豆 150克
- 黑米 80克
- 花生 60克
- 干百合 20克
- 银耳 1块
- 糯米 50克
- 红枣 20个
- 黑豆黄豆 50克
步骤
1. 食材准备好
2. 银耳用清水浸泡
3. 泡软之后撕成小朵 干百合也一起浸泡
4. 黑米类清洗干净用清水泡1个小时
5. 红枣清洗干净备用
6. 豆类清洗干净 用清水浸泡2个小时
7. 泡好的豆类放入压力锅内胆里
8. 放入银耳
9. 放入百合
10. 米类连同泡米水一同放入
11. 放入红枣
12. 注入水位线以下足够的清水
13. 准备工作完成
14. 打开压力锅煲粥功能键 开始煲粥
15. 时间到了 再焖1个小时 效果更好
16. 盛一碗 加入红糖更美味
17. 暖暖的营养粥
小贴士
- 黑米红豆粥 加点红糖更美味 食材选择自己喜欢的即可
菜谱创建于:2020年01月21日 01:12
