宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧
有了玉子烧特别喜欢做厚蛋烧 分分钟钟做成,美腻 在这个不能出门的新年哩,给宝宝多做些健康营养的辅食
67 菜谱
767 粉丝
0 关注
食材
- 鸡蛋 2个
- 虾皮 少量
- 香菇 1朵
步骤
1. 准备食材
3. 全部放入碗中,大宝宝的话可以加少量的盐。
4. 搅拌均匀。
5. 玉子烧锅热喷点宝宝辅食油
6. 先淋2/1的蛋液到锅中,快速铺均匀。
7. 快凝固时用锅铲从一端向另一端卷起。卷好的放在一端不动
8. 继续在铺剩下蛋液,待凝固时从刚刚卷好的那端向另一端卷起。
9. 用锅铲按压整形。就完成了。
10. 用刀切成一块一块的就可以享用了。小月龄宝宝可以用来当手指食物。让宝宝的自助进食,锻炼拿握能力。
菜谱创建于:2020年02月03日 13:31