宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧

有了玉子烧特别喜欢做厚蛋烧 分分钟钟做成,美腻 在这个不能出门的新年哩,给宝宝多做些健康营养的辅食

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食材

  • 鸡蛋 2个
  • 虾皮 少量
  • 香菇 1朵

步骤

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧,准备食材

1. 准备食材

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入碗中,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>泡洗一下,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>洗净用拉拉神器拉碎

2. 把鸡蛋打入碗中,虾皮泡洗一下,香菇洗净用拉拉神器拉碎

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧,全部放入碗中,大宝宝的话可以加少量的盐。

3. 全部放入碗中,大宝宝的话可以加少量的盐。

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧,搅拌均匀。

4. 搅拌均匀。

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧,玉子烧锅热喷点宝宝辅食油

5. 玉子烧锅热喷点宝宝辅食油

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧,先淋2/1的蛋液到锅中,快速铺均匀。

6. 先淋2/1的蛋液到锅中,快速铺均匀。

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧,快凝固时用锅铲从一端向另一端卷起。卷好的放在一端不动

7. 快凝固时用锅铲从一端向另一端卷起。卷好的放在一端不动

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧,继续在铺剩下蛋液,待凝固时从刚刚卷好的那端向另一端卷起。

8. 继续在铺剩下蛋液,待凝固时从刚刚卷好的那端向另一端卷起。

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧,用锅铲按压整形。就完成了。

9. 用锅铲按压整形。就完成了。

宝宝辅食:香菇虾皮厚蛋烧,用刀切成一块一块的就可以享用了。小月龄宝宝可以用来当手指食物。让宝宝的自助进食,锻炼拿握能力。

10. 用刀切成一块一块的就可以享用了。小月龄宝宝可以用来当手指食物。让宝宝的自助进食,锻炼拿握能力。

菜谱创建于:2020年02月03日 13:31

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