田螺鸭脚煲

田螺鸭脚煲

鸭脚富含蛋白质,低糖,少脂肪,田螺清热解暑,富含维生素A。

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食材

  • 田螺 150克
  • 鸭脚 3个
  • 1片
  • 香叶 2片
  • 十三香 少许
  • 酱油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 白糖 1勺
  • 八角香 1个
  • 蚝油 1勺
  • 食用油 1勺

步骤

田螺鸭脚煲,超市买了,已经剪好的尾巴的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 208'>田螺</a>,这样方便多了,省了很多时间;

1. 超市买了,已经剪好的尾巴的田螺,这样方便多了,省了很多时间;

田螺鸭脚煲,香料准备,待用;

2. 香料准备,待用;

田螺鸭脚煲,汤锅加清水,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,煮沸;

3. 汤锅加清水,加,加料酒,煮沸;

田螺鸭脚煲,把鸭脚放进去焯水;

4. 把鸭脚放进去焯水;

田螺鸭脚煲,锅加少许油;

5. 锅加少许油;

田螺鸭脚煲,加一片生姜,大火炒香;

6. 加一片生姜,大火炒香;

田螺鸭脚煲,放鸭脚,炒香;

7. 放鸭脚,炒香;

田螺鸭脚煲,加料酒,炝炒;

8. 加料酒,炝炒;

田螺鸭脚煲,倒入洗净的田螺;

9. 倒入洗净的田螺;

田螺鸭脚煲,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>1勺;

10. 加酱油1勺;

田螺鸭脚煲,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>1勺;

11. 加白糖1勺;

田螺鸭脚煲,加八角和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>,炒香;

12. 加八角和香叶,炒香;

田螺鸭脚煲,加清水;

13. 加清水;

田螺鸭脚煲,煮沸,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>1勺;

14. 煮沸,加蚝油1勺;

田螺鸭脚煲,搅拌均匀调料,大火煮沸;

15. 搅拌均匀调料,大火煮沸;

田螺鸭脚煲,盖住锅盖,中火煲;

16. 盖住锅盖,中火煲;

田螺鸭脚煲,中间翻锅搅拌,水快干的时候要经常搅拌,避免糊锅,可以留汁,我是直接收汁了;

17. 中间翻锅搅拌,水快干的时候要经常搅拌,避免糊锅,可以留汁,我是直接收汁了;

田螺鸭脚煲,田螺鸭脚煲,完成啦!!!

18. 田螺鸭脚煲,完成啦!!!

菜谱创建于:2020年04月08日 13:11

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