菠菜木耳炒鸡蛋

菠菜木耳炒鸡蛋

营养丰富又快手，食材简单味道好

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食材

菠菜一把
木耳少许
鸡蛋 3颗

步骤

菠菜木耳炒鸡蛋,准备食材

1. 准备食材

菠菜木耳炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>用冷水泡发

2. 木耳用冷水泡发

菠菜木耳炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>洗净

3. 菠菜洗净

菠菜木耳炒鸡蛋,切段

4. 切段

菠菜木耳炒鸡蛋,木耳焯水后捞出

5. 木耳焯水后捞出

菠菜木耳炒鸡蛋,菠菜焯水后捞出

6. 菠菜焯水后捞出

菠菜木耳炒鸡蛋,打入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>

7. 打入鸡蛋

菠菜木耳炒鸡蛋,搅散

8. 搅散

菠菜木耳炒鸡蛋,锅内热油倒入蛋液

9. 锅内热油倒入蛋液

菠菜木耳炒鸡蛋,炒散后盛出

10. 炒散后盛出

菠菜木耳炒鸡蛋,锅内再加少许油，下蒜末炒香

11. 锅内再加少许油，下蒜末炒香

菠菜木耳炒鸡蛋,倒入菠菜与木耳翻炒

12. 倒入菠菜与木耳翻炒

菠菜木耳炒鸡蛋,加入鸡蛋碎翻炒均匀

13. 加入鸡蛋碎翻炒均匀

菠菜木耳炒鸡蛋,加入一勺咸盐翻炒均匀即可出锅

14. 加入一勺咸盐翻炒均匀即可出锅

菠菜木耳炒鸡蛋,出锅

15. 出锅

菜谱创建于:2020年04月12日 15:15

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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