菠菜木耳炒鸡蛋

菠菜木耳炒鸡蛋

简单快手的一道菜,一学就会。

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食材

  • 菠菜 170g
  • 木耳 70g
  • 鸡蛋 2个
  • 大蒜 3瓣
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 蘑菇精 少许

步骤

菠菜木耳炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>用水浸泡10分钟左右,清洗干净控一下水分。

1. 菠菜用水浸泡10分钟左右,清洗干净控一下水分。

菠菜木耳炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>提前泡发,洗干净撕成片。

2. 木耳提前泡发,洗干净撕成片。

菠菜木耳炒鸡蛋,控过水的菠菜切成段。

3. 控过水的菠菜切成段。

菠菜木耳炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切成片。

4. 大蒜切成片。

菠菜木耳炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散。

5. 鸡蛋打散。

菠菜木耳炒鸡蛋,炒锅内倒适量的食用油烧热,倒入蛋液炒熟盛出备用。

6. 炒锅内倒适量的食用油烧热,倒入蛋液炒熟盛出备用。

菠菜木耳炒鸡蛋,炒锅里继续倒油烧热,下入蒜片炒香。

7. 炒锅里继续倒油烧热,下入蒜片炒香。

菠菜木耳炒鸡蛋,下入菠菜段。

8. 下入菠菜段。

菠菜木耳炒鸡蛋,翻炒均匀。

9. 翻炒均匀。

菠菜木耳炒鸡蛋,下入木耳。

10. 下入木耳。

菠菜木耳炒鸡蛋,翻炒均匀。

11. 翻炒均匀。

菠菜木耳炒鸡蛋,下入炒熟的鸡蛋。

12. 下入炒熟的鸡蛋。

菠菜木耳炒鸡蛋,翻炒均匀。

13. 翻炒均匀。

菠菜木耳炒鸡蛋,放盐调味。

14. 放盐调味。

菠菜木耳炒鸡蛋,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117810'>蘑菇精</a>翻炒均匀。

15. 放蘑菇精翻炒均匀。

菠菜木耳炒鸡蛋,关火出锅。

16. 关火出锅。

菠菜木耳炒鸡蛋,清淡又好吃的家常小炒。

17. 清淡又好吃的家常小炒。

菠菜木耳炒鸡蛋,看看。

18. 看看。

小贴士

  1. 菠菜洗干净以后多控一下水分,否则炒的时候会出很多水,影响口感。
菜谱创建于:2020年04月11日 21:45

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