花生小米排骨蒸饭
今天做一道健脾养胃又营养的宝宝辅食,参考月经12个月以上!
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食材
- 直排 6块
- 花生 18颗
- 扁桃仁 13颗
- 有机小米 100g
步骤
1. 所需食材如图
2. 有机小米提前泡10分钟
3. 再放入电饭锅准备煮,此时不要插电
4. 排骨提前清洗干净后放入生粉5g,白糖1勺,生抽2滴
5. 搅拌均匀腌制20分钟
6. 锅内倒入油
7. 把排骨炒至两面金黄即可
8. 盛出炒好的排骨
9. 放入小米中
11. 完成✅
菜谱创建于:2020年04月14日 19:38