豉汁排骨蒸南瓜

豉汁排骨蒸南瓜

简单快速很适合带便当的一道料理,咸香好下饭,这道料理应该买口感较软的排⻣。

娜拉酱

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食材

  • 豬小排 600g
  • 南瓜 300g
  • 排⻣醃料 蛋液1/3颗
  • 酱油 1匙
  • 太白粉 1匙
  • 白胡椒粉 适量
  • 调味料 豆豉 30g
  • 虾米 20g
  • 蒜末 1大匙
  • 姜末 1大匙
  • 米酒 3大匙
  • 酱汁 1/2匙
  • 酱油膏 1/2匙
  • 1/2匙
  • 香油 1匙
  • 葱末 2枝
  • 辣椒 1枝
  • 太白粉 1匙

步骤

豉汁排骨蒸南瓜,主要食材准备好

1. 主要食材准备好

豉汁排骨蒸南瓜,买回家的排骨第一个步骤,用水冲洗,洗掉猪肉摊上沾染到的脏东西。
洗净后再用过滤冷开水浸泡30分鐘,让排骨的血水渗出再用清水冲洗过,此举可以去除猪肉腥味并有打水的效果,让猪肉蒸煮后不至於太乾柴。
猪小排用叉子略擢过,让排骨更容易吸收<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7294'>酱汁</a>。

2. 买回家的排骨第一个步骤,用水冲洗,洗掉猪肉摊上沾染到的脏东西。 洗净后再用过滤冷开水浸泡30分鐘,让排骨的血水渗出再用清水冲洗过,此举可以去除猪肉腥味并有打水的效果,让猪肉蒸煮后不至於太乾柴。 猪小排用叉子略擢过,让排骨更容易吸收酱汁

豉汁排骨蒸南瓜,猪排⻣沥乾后加入1/3个蛋液抓醃过。

3. 猪排⻣沥乾后加入1/3个蛋液抓醃过。

豉汁排骨蒸南瓜,加入1匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>抓醃,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>不宜加太多,肉遇咸会出水。

4. 加入1匙酱油抓醃,酱油不宜加太多,肉遇咸会出水。

豉汁排骨蒸南瓜,加入一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>和1匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 539'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 539'>太白粉</a></a>抓醃,静置时间来调淋酱。

5. 加入一点白胡椒粉和1匙太白粉抓醃,静置时间来调淋酱。

豉汁排骨蒸南瓜,豆豉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 289'>虾米</a>用水冲洗过,洗掉上头的尘土后切成细末。
加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 289'>虾米</a>可以增加鲜味。
葱、姜、蒜、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>全部切成细末方便醃肉时易被吸收。

6. 豆豉、虾米用水冲洗过,洗掉上头的尘土后切成细末。 加虾米可以增加鲜味。 葱、姜、蒜、辣椒全部切成细末方便醃肉时易被吸收。

豉汁排骨蒸南瓜,所有的调味料混合在一起,搅拌均匀。

7. 所有的调味料混合在一起,搅拌均匀。

豉汁排骨蒸南瓜,排骨先装盘,调味料均匀舖在排骨上头。
电锅外锅蒸1.5杯水;跳起后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>沿盘边排列,电锅外锅再加1杯水蒸过。

8. 排骨先装盘,调味料均匀舖在排骨上头。 电锅外锅蒸1.5杯水;跳起后加入南瓜沿盘边排列,电锅外锅再加1杯水蒸过。

菜谱创建于:2019年06月20日 20:59

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