低脂零卡的秘制腌黄瓜
气温逐渐回升了! 天气热只想吃凉拌菜。凉拌菜食材黄瓜可是首选,黄瓜被称为"厨房里的美容剂",具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,黄瓜还可美容和减肥,切成薄片敷脸上就是天然面膜,可以收敛和消除皮肤皱纹,简直是万能的。西蘭今天分享的是超级开胃爽脆的腌黄瓜,香辣过瘾,低脂零卡,做法简单零失败,喜欢的可以试试呀!
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食材
- 黄瓜 2根
- 小米椒 3个
- 大蒜 5瓣
- 姜 3片
- 花椒 3g
- 八角 2个
步骤
2. 加一勺盐拌匀腌制半小时,
3. 倒掉水分。
5. 腌黄瓜的时候调个酱汁:生抽3勺
6. 陈醋2勺,
7. 老抽1勺,
8. 蚝油1勺,
9. 白糖1勺,
10. 搅拌均匀。
12. 倒入酱汁,
13. 搅拌均匀关火晾凉,
14. 和黄瓜条拌匀腌制2小时,完成!
15. 成品。
16. 无敌好吃!
17. 喜欢的一定要试试。
菜谱创建于:2020年05月06日 10:35