白玉菇鸡蛋汤

白玉菇鸡蛋汤

白玉菇鸡蛋汤高蛋白低脂肪,味道鲜美!

妙江南

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食材

  • 白玉菇 1盒
  • 鸡蛋 两个
  • 香菜 1根
  • 蒜头 1瓣
  • 2克
  • 白胡椒粉 1小茶匙
  • 蔬之鲜 2克

步骤

白玉菇鸡蛋汤,准备好食材

1. 准备好食材

白玉菇鸡蛋汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入碗中拌匀

2. 鸡蛋打入碗中拌匀

白玉菇鸡蛋汤,香葱洗净切碎

3. 香葱洗净切碎

白玉菇鸡蛋汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>去皮切片

4. 蒜头去皮切片

白玉菇鸡蛋汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 268'>白玉菇</a>清洗干净

5. 白玉菇清洗干净

白玉菇鸡蛋汤,切掉根部

6. 切掉根部

白玉菇鸡蛋汤,从中间切断

7. 从中间切断

白玉菇鸡蛋汤,起油锅放入蒜片爆香

8. 起油锅放入蒜片爆香

白玉菇鸡蛋汤,倒入白玉菇

9. 倒入白玉菇

白玉菇鸡蛋汤,翻炒片刻

10. 翻炒片刻

白玉菇鸡蛋汤,根据个人口味加入适量盐炒匀

11. 根据个人口味加入适量盐炒匀

白玉菇鸡蛋汤,加入一碗热水

12. 加入一碗热水

白玉菇鸡蛋汤,大火烧开

13. 大火烧开

白玉菇鸡蛋汤,淋入鸡蛋液

14. 淋入鸡蛋液

白玉菇鸡蛋汤,用筷子快速划散

15. 用筷子快速划散

白玉菇鸡蛋汤,加入适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>

16. 加入适量的白胡椒粉

白玉菇鸡蛋汤,蔬之鲜调味

17. 蔬之鲜调味

白玉菇鸡蛋汤,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>碎

18. 放入香菜

白玉菇鸡蛋汤,白玉菇鸡蛋汤高蛋白低脂肪,味道鲜美!

19. 白玉菇鸡蛋汤高蛋白低脂肪,味道鲜美!

菜谱创建于:2020年06月16日 08:55

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