玉米面菜团子
不发面，不烫面，营养丰富，松软咸香
669 菜谱
476 粉丝
15 关注
食材
- 西葫芦 半个
- 胡萝卜 1段
- 细玉米面 适量
- 生抽 1汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 香油 1汤匙
- 盐 半小勺
步骤
2. 勺子挖去瓤和籽。
3. 插成粗条，最后用筷子串着西葫芦插，就不会伤到手了。
4. 胡萝卜也插条。
5. 剩下的一块也用筷子扎上插。
6. 放入半小勺盐，腌几分钟。
7. 轻攥出多余水份。
8. 放一勺生抽。
9. 放一汤匙蚝油。
10. 放一汤匙香油。
11. 搅拌均匀。
12. 少量多次加入玉米面。
13. 搅拌均匀，可以抓成团，不散就可以了。
14. 大拇指插入菜团子，其余手指包紧团子并转动。
15. 凉水放入蒸锅，水开蒸15分钟。
16. 早餐试试玉米面菜团，营养丰富，松软咸香。
菜谱创建于:2020年07月12日 12:18
