冬瓜炒虾仁

冬瓜炒虾仁

上海的天气依旧高温,秋老虎太猛烈了…今天与大家分享一道简单快手家常菜,冬瓜炒虾仁,做法简单,好吃祛湿不会胖,下面我们一起来制作吧!

枭笑h

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食材

  • 冬瓜 1块
  • 虾仁 15个
  • 依个人口味
  • 料酒 1勺
  • 生抽 2勺
  • 十三香 2克
  • 红辣椒 1个
  • 葱花 适量

步骤

冬瓜炒虾仁,准备食材,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>处理干净。

1. 准备食材,虾仁处理干净。

冬瓜炒虾仁,首先腌制虾仁,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

2. 首先腌制虾仁,加入料酒

冬瓜炒虾仁,加入1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

3. 加入1勺生抽

冬瓜炒虾仁,抓拌均匀,腌制10分钟。

4. 抓拌均匀,腌制10分钟。

冬瓜炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>去皮,洗干净,切片。

5. 冬瓜去皮,洗干净,切片。

冬瓜炒虾仁,起油锅,加入腌制好的虾仁煸炒。

6. 起油锅,加入腌制好的虾仁煸炒。

冬瓜炒虾仁,煸炒至变色,盛出备用。

7. 煸炒至变色,盛出备用。

冬瓜炒虾仁,加入冬瓜翻炒。

8. 加入冬瓜翻炒。

冬瓜炒虾仁,再加入另一勺生抽。

9. 再加入另一勺生抽。

冬瓜炒虾仁,按个人口味加入盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>,一汤勺纯净水。

10. 按个人口味加入盐,十三香,一汤勺纯净水。

冬瓜炒虾仁,盖上盖子,焖2分钟。

11. 盖上盖子,焖2分钟。

冬瓜炒虾仁,这时冬瓜熟了,加入煸炒过的虾仁,切好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86663'>红辣椒</a>,翻炒1分钟出锅。

12. 这时冬瓜熟了,加入煸炒过的虾仁,切好的红辣椒,翻炒1分钟出锅。

冬瓜炒虾仁,盛出装盘,撒上葱花,简单又好吃的家常小炒完成啦。

13. 盛出装盘,撒上葱花,简单又好吃的家常小炒完成啦。

冬瓜炒虾仁,清热祛湿,清爽好吃不油腻,

14. 清热祛湿,清爽好吃不油腻,

冬瓜炒虾仁,喜欢的做起来。

15. 喜欢的做起来。

小贴士

  1. 红辣椒也可以煸炒一下,根据个人喜好来即可。
菜谱创建于:2020年08月25日 15:35

应季菜肴

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