冬瓜炒虾仁

冬瓜炒虾仁

冬瓜含水量丰富,利尿消肿,是一道美味的家常菜,今天推荐一款冬瓜炒虾仁,加了海鲜的冬瓜变得更加鲜美可口。

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食材

  • 冬瓜 400克
  • 虾仁 150克
  • 胡萝卜 1小块
  • 香肠 1根
  • 2勺
  • 1勺
  • 料酒 1勺
  • 蚝油 半勺
  • 香油 半勺

步骤

冬瓜炒虾仁,准备好主要食材

1. 准备好主要食材

冬瓜炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>洗净,去皮,切片

2. 冬瓜洗净,去皮,切片

冬瓜炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>洗净切片

3. 胡萝卜洗净切片

冬瓜炒虾仁,北极虾剥出来

4. 北极虾剥出来

冬瓜炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 425'>香肠</a>切丁

5. 香肠切丁

冬瓜炒虾仁,食材全部准备好后,开始起油锅,加油烧热

6. 食材全部准备好后,开始起油锅,加油烧热

冬瓜炒虾仁,投入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>

7. 投入虾仁

冬瓜炒虾仁,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>去腥

8. 淋入料酒去腥

冬瓜炒虾仁,撒入盐调味

9. 撒入盐调味

冬瓜炒虾仁,投入胡萝卜

10. 投入胡萝卜

冬瓜炒虾仁,炒至胡萝卜断生后,加入香肠丁

11. 炒至胡萝卜断生后,加入香肠丁

冬瓜炒虾仁,翻炒均匀

12. 翻炒均匀

冬瓜炒虾仁,加入冬瓜片

13. 加入冬瓜片

冬瓜炒虾仁,翻炒至冬瓜出水

14. 翻炒至冬瓜出水

冬瓜炒虾仁,尝一下咸淡,撒入少许盐

15. 尝一下咸淡,撒入少许盐

冬瓜炒虾仁,滴入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,继续翻炒

16. 滴入蚝油,继续翻炒

冬瓜炒虾仁,起锅装盘前,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>提香

17. 起锅装盘前,淋入香油提香

冬瓜炒虾仁,一道美味的冬瓜炒虾仁就做好了

18. 一道美味的冬瓜炒虾仁就做好了

冬瓜炒虾仁,色香味俱全

19. 色香味俱全

冬瓜炒虾仁,成品图

20. 成品图

冬瓜炒虾仁,成品图

21. 成品图

冬瓜炒虾仁,成品图

22. 成品图

小贴士

  1. 整个过程不需要加水,高火快速翻炒即可。
菜谱创建于:2020年08月25日 20:45

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