冬瓜炒虾仁

冬瓜炒虾仁

清甜的冬瓜 鲜美的虾仁 炒在一起,清爽鲜甜,一道夏天美味!

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食材

  • 冬瓜 250克
  • 虾仁 100克
  • 姜片 适量
  • 蒜片 适量
  • 胡椒粉 1小勺
  • 生粉 1匀
  • 适量

步骤

冬瓜炒虾仁,新鲜虾(200克)放冰箱里冰一下。

1. 新鲜虾(200克)放冰箱里冰一下。

冬瓜炒虾仁,去虾头尾,剥去虾壳,成干净的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>。

2. 去虾头尾,剥去虾壳,成干净的虾仁

冬瓜炒虾仁,放少许食油、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、生粉,捞均匀。

3. 放少许食油、胡椒粉、生粉,捞均匀。

冬瓜炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>去皮切小块。

4. 冬瓜去皮切小块。

冬瓜炒虾仁,锅大火烧热放油爆香姜片蒜片,下冬瓜翻炒,略略炒香,放刚好浸过冬瓜表面的水,加盖中火煮5-10分钟。(喜欢软的多煮一下)

5. 锅大火烧热放油爆香姜片蒜片,下冬瓜翻炒,略略炒香,放刚好浸过冬瓜表面的水,加盖中火煮5-10分钟。(喜欢软的多煮一下)

冬瓜炒虾仁,放虾仁进去,炒几下。

6. 放虾仁进去,炒几下。

冬瓜炒虾仁,虾仁变红卷起,就熟了,加盐调味,生粉水打芡。

7. 虾仁变红卷起,就熟了,加盐调味,生粉水打芡。

冬瓜炒虾仁,新鲜虾仁,不用煮太久。冬瓜淋软,虾仁爽口弹牙。

8. 新鲜虾仁,不用煮太久。冬瓜淋软,虾仁爽口弹牙。

菜谱创建于:2020年08月30日 13:46

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