西红柿香菇汤
西红柿香菇汤,清淡鲜美又低脂,减肥的宝宝可以经常做哦。
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食材
- 西红柿 一个
- 香菇 五朵
- 青菜 少许
- 鸡蛋 一个
- 葱 少许
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 麻油 一勺
- 清水 适量
步骤
2. 碗中打入一个鸡蛋,打散备用
3. 葱洗净切小段备用
4. 香菇切片备用
5. 西红柿切块,青菜切段
6. 干烧砂锅烧热加入适量食用油
7. 加入西红柿
8. 翻炒至出西红柿汁
9. 加入适量清水
10. 盖上盖子煮开
11. 加入香菇再次煮开
12. 再把青菜加入砂锅中
13. 煮开后,将鸡蛋液淋入汤锅中
14. 加适量盐调味
15. 撒入葱段
16. 在淋入一勺麻油提香
17. 煮好后关火即可
小贴士
- 西红柿可以切十字花刀,用开水烫一下把外皮去了
菜谱创建于:2020年09月29日 23:19