西芹炒鱿鱼
西芹炒鱿鱼，营养丰富，对骨骼发育十分有益，经常食用可预防贫血。
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食材
- 西芹 1棵
- 鱿鱼圈 200克
- 洋葱 1/3个
- 小葱 1根
- 独头蒜 2头
- 油 6克
- 蚝油 5ml
- 料酒 5ml
- 生抽 5ml
- 花椒粉 1克
- 盐 6克
- 小龙虾调料 20克
步骤
2. 准备好鱿鱼圈。
4. 搅拌均匀，腌制10分钟。
5. 切好葱蒜待用。
6. 切好洋葱待用。
7. 切好西芹待用。
8. 锅中烧开水，焯一下西芹。
9. 西芹捞出待用。
10. 锅中倒入油，加入鱿鱼圈爆炒。
11. 加入小龙虾调料。
12. 再加入洋葱翻炒均匀。
13. 加入葱蒜爆香。
14. 加入西芹翻炒均匀。
15. 入味即可出锅了！
16. 香香辣辣的西芹炒鱿鱼就上桌了！
17. 好吃又下饭哟。
菜谱创建于:2020年10月26日 19:10
