甜豆虾仁

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海鲜和蔬菜的青红组合～

八面是Limno

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食材

虾仁适量
料酒适量
糖 2g
食用油适量
甜豆 200g
盐适量

步骤

甜豆虾仁,主要食材如图所示示意，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7073'>甜豆</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>、蒜。

1. 主要食材如图所示示意，甜豆、虾仁、蒜。

甜豆虾仁,甜豆折去头部以及边缘纤维。

2. 甜豆折去头部以及边缘纤维。

甜豆虾仁,烧热水，将甜豆入锅中汆烫，可加适量食用油，保持甜豆鲜绿色的状态。

3. 烧热水，将甜豆入锅中汆烫，可加适量食用油，保持甜豆鲜绿色的状态。

甜豆虾仁,热锅，加适量油

4. 热锅，加适量油

甜豆虾仁,加入蒜瓣爆炒出香味～

5. 加入蒜瓣爆炒出香味～

甜豆虾仁,加入甜豆

6. 加入甜豆

甜豆虾仁,以及同样也汆烫过的虾仁，入锅翻炒

7. 以及同样也汆烫过的虾仁，入锅翻炒

甜豆虾仁,加适量盐

8. 加适量盐

甜豆虾仁,白砂<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>快速翻炒

9. 白砂糖，料酒快速翻炒

甜豆虾仁,出锅即可食用

10. 出锅即可食用

菜谱创建于:2020年12月28日 11:36

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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