甜豆虾仁

甜豆虾仁

清清爽爽的一道菜。

金色霞光

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食材

  • 黑木耳 少许
  • 虾仁 100克
  • 甜豆 100克
  • 料酒 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 1勺
  • 细砂糖 1勺
  • 橄榄油 2勺
  • 玉米淀粉 1勺
  • 黑胡椒粉 少许

步骤

甜豆虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 136'>黑木耳</a>泡发洗净。

1. 黑木耳泡发洗净。

甜豆虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7073'>甜豆</a>解冻洗净。

2. 甜豆解冻洗净。

甜豆虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>去壳去泥肠备用。

3. 虾仁去壳去泥肠备用。

甜豆虾仁,虾仁放入碗里,加淀粉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>。

4. 虾仁放入碗里,加淀粉、料酒黑胡椒粉

甜豆虾仁,拌匀了腌制片刻。

5. 拌匀了腌制片刻。

甜豆虾仁,锅里倒入1勺油。

6. 锅里倒入1勺油。

甜豆虾仁,倒入虾仁翻炒均匀。

7. 倒入虾仁翻炒均匀。

甜豆虾仁,变色后出锅。

8. 变色后出锅。

甜豆虾仁,锅里重新倒入1勺油。

9. 锅里重新倒入1勺油。

甜豆虾仁,放入甜豆和黑木耳。

10. 放入甜豆和黑木耳。

甜豆虾仁,翻炒均匀。

11. 翻炒均匀。

甜豆虾仁,倒入适量清水。

12. 倒入适量清水。

甜豆虾仁,再加入虾仁煮开。

13. 再加入虾仁煮开。

甜豆虾仁,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

14. 放入蚝油生抽

甜豆虾仁,加入糖。

15. 加入糖。

甜豆虾仁,翻炒入味,煮几分钟。

16. 翻炒入味,煮几分钟。

甜豆虾仁,完工。

17. 完工。

小贴士

  1. 淀粉腌制一下虾仁会更嫩。
菜谱创建于:2020年12月28日 10:21

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