西红柿炒豆腐

西红柿炒豆腐

西红柿炒豆腐,西红柿酸酸甜甜,含有维生素C,而豆腐中又含有的蛋白质、脂肪、钙质、铁质以及其他的微量元素等。这道菜肴真可谓是制作简单,用料简单,是道美味营养的佳肴。

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食材

  • 内酯豆腐 1盒
  • 西红柿 1个
  • 蒜头 2瓣
  • 香葱 1根
  • 2g
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 1勺
  • 鸡精 2克

步骤

西红柿炒豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>洗净去皮切块

1. 西红柿洗净去皮切块

西红柿炒豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 474'>内酯豆腐</a>清洗一下切小块

2. 内酯豆腐清洗一下切小块

西红柿炒豆腐,葱花

3. 葱花

西红柿炒豆腐,淀粉水

4. 淀粉水

西红柿炒豆腐,起油锅放入蒜末炒香

5. 起油锅放入蒜末炒香

西红柿炒豆腐,放入西红柿翻炒片刻至出汤汁

6. 放入西红柿翻炒片刻至出汤汁

西红柿炒豆腐,放入豆腐

7. 放入豆腐

西红柿炒豆腐,根据个人口味加入适量盐

8. 根据个人口味加入适量盐

西红柿炒豆腐,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

9. 加入一勺蚝油

西红柿炒豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

10. 生抽

西红柿炒豆腐,沿着锅边淋入少许热水焖煮三分钟

11. 沿着锅边淋入少许热水焖煮三分钟

西红柿炒豆腐,淀粉水勾芡

12. 淀粉水勾芡

西红柿炒豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>调味

13. 鸡精调味

西红柿炒豆腐,入葱花

14. 入葱花

西红柿炒豆腐,西红柿炒豆腐成品图

15. 西红柿炒豆腐成品图

西红柿炒豆腐,酸甜可口,营养美味!

16. 酸甜可口,营养美味!

菜谱创建于:2021年02月15日 14:43

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