菠菜花生米

菠菜花生米

今天给大家带来一道简单易学,全家人都爱吃的家常凉拌小菜,希望大家喜欢~

黄小芽

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食材

  • 菠菜 300g
  • 花生米 一大把

步骤

菠菜花生米,首先我们准备好所有食材

1. 首先我们准备好所有食材

菠菜花生米,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4262'>花生米</a>不用洗,加少许食用油

2. 花生米不用洗,加少许食用油

菠菜花生米,少许细盐,搅拌均匀

3. 少许细盐,搅拌均匀

菠菜花生米,放入铺上油纸的烤盘

4. 放入铺上油纸的烤盘

菠菜花生米,放入烤箱(无需预热),180度,18分钟

5. 放入烤箱(无需预热),180度,18分钟

菠菜花生米,烤好之后不要马上取出来,焖10分钟再拿出来晾凉

6. 烤好之后不要马上取出来,焖10分钟再拿出来晾凉

菠菜花生米,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>去根去黄叶老叶,用清水浸泡洗净

7. 菠菜去根去黄叶老叶,用清水浸泡洗净

菠菜花生米,然后切段

8. 然后切段

菠菜花生米,锅内煮适量清水,水开后滴几滴食用油

9. 锅内煮适量清水,水开后滴几滴食用油

菠菜花生米,加一小勺细盐

10. 加一小勺细盐

菠菜花生米,放入菠菜煮一分钟

11. 放入菠菜煮一分钟

菠菜花生米,捞出

12. 捞出

菠菜花生米,待不烫手之后,轻轻挤干水分

13. 待不烫手之后,轻轻挤干水分

菠菜花生米,加入花生米

14. 加入花生米

菠菜花生米,加少许细盐

15. 加少许细盐

菠菜花生米,加一小勺鸡精

16. 加一小勺鸡精

菠菜花生米,加适量麻油

17. 加适量麻油

菠菜花生米,搅拌均匀,即可

18. 搅拌均匀,即可

菠菜花生米,装碗

19. 装碗

菠菜花生米,好诱人

20. 好诱人

菠菜花生米,成品图

21. 成品图

小贴士

  1. 超级简单,按照步骤操作就行了!
菜谱创建于:2021年03月11日 16:28

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