麻酱菠菜

麻酱菠菜

凉拌菜中,麻酱菠菜是一道简单又很开胃的小菜,菠菜嫩一些,配上清粥、馒头,一顿清淡的餐食就完成了。

霏儿

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食材

  • 菠菜 1把
  • 麻酱 3大勺
  • 3瓣
  • 小米椒 1个
  • 花生碎 1勺
  • 盐糖 少许
  • 麻油 半勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 半勺
  • 白醋 1点点

步骤

麻酱菠菜,选择嫩<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>,洗干净,把根部比较硬比较老的部分去掉。

1. 选择嫩菠菜,洗干净,把根部比较硬比较老的部分去掉。

麻酱菠菜,烧开水将菠菜焯一下。

2. 烧开水将菠菜焯一下。

麻酱菠菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122690'>麻酱</a>大概3大勺,如果喜欢吃<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122690'>麻酱</a>可以多放。

3. 麻酱大概3大勺,如果喜欢吃麻酱可以多放。

麻酱菠菜,大蒜扒出两三瓣就够用了。

4. 大蒜扒出两三瓣就够用了。

麻酱菠菜,将大蒜剁成蒜末。

5. 将大蒜剁成蒜末。

麻酱菠菜,再切点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 82'>小米椒</a>。

6. 再切点小米椒

麻酱菠菜,白芝麻炒熟,这些比较香。

7. 白芝麻炒熟,这些比较香。

麻酱菠菜,花生米可以是图上这三种大小的任意一种,根据自己喜好选择就好。花生米也要炒熟,没有可以不放的。

8. 花生米可以是图上这三种大小的任意一种,根据自己喜好选择就好。花生米也要炒熟,没有可以不放的。

麻酱菠菜,用花椒炒的花椒油,用来拌凉菜最够味儿。

9. 用花椒炒的花椒油,用来拌凉菜最够味儿。

麻酱菠菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>一勺,如果菠菜比较多,可以适量多放。

10. 生抽一勺,如果菠菜比较多,可以适量多放。

麻酱菠菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>不用放太多。

11. 蚝油不用放太多。

麻酱菠菜,将麻酱用纯净水或者白开水稀释到合适的黏稠度,加入所有材料拌均匀。

12. 将麻酱用纯净水或者白开水稀释到合适的黏稠度,加入所有材料拌均匀。

麻酱菠菜,将焯好的菠菜捞出摆盘,摆成你想要的样子。撒一点大的花生瓣。

13. 将焯好的菠菜捞出摆盘,摆成你想要的样子。撒一点大的花生瓣。

麻酱菠菜,然后把拌好的芝麻酱倒在菠菜上拌一下。

14. 然后把拌好的芝麻酱倒在菠菜上拌一下。

麻酱菠菜,或者用小的杯子或者碗装菠菜,压紧实一点,这样容易保持形状不变,之后把杯子或者碗倒扣在盘子上,最后淋上麻酱,撒上蒜末、白芝麻等配料。

15. 或者用小的杯子或者碗装菠菜,压紧实一点,这样容易保持形状不变,之后把杯子或者碗倒扣在盘子上,最后淋上麻酱,撒上蒜末、白芝麻等配料。

小贴士

  1. 麻酱要加水稀释,最好加入纯净水或者凉白开水,菠菜要选择嫩一些的。
菜谱创建于:2021年03月16日 16:33

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