干煸豆腐

干煸豆腐

豆腐含优质植物蛋白,每天可以换着花样吃一些,两块钱的豆腐也能做得很下饭哟~

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食材

  • 豆腐 1块
  • 青椒 1个
  • 小米椒 1个
  • 盐,油 适量
  • 生抽,生粉 适量

步骤

干煸豆腐,准备食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 82'>小米椒</a>

1. 准备食材:豆腐青椒小米椒

干煸豆腐,青椒先去籽

2. 青椒先去籽

干煸豆腐,切成块状

3. 切成块状

干煸豆腐,小米椒切小段

4. 小米椒切小段

干煸豆腐,豆腐洗干净切片

5. 豆腐洗干净切片

干煸豆腐,起油锅

6. 起油锅

干煸豆腐,轻轻倒入豆腐

7. 轻轻倒入豆腐

干煸豆腐,用筷子铺平

8. 用筷子铺平

干煸豆腐,中火慢煎1~2分钟,然后翻面

9. 中火慢煎1~2分钟,然后翻面

干煸豆腐,需要不时翻一下,煎至两面金黄

10. 需要不时翻一下,煎至两面金黄

干煸豆腐,用少量温水加入生抽,生粉,盐调成芡汁

11. 用少量温水加入生抽,生粉,盐调成芡汁

干煸豆腐,加入青椒

12. 加入青椒

干煸豆腐,加入小米椒

13. 加入小米椒

干煸豆腐,淋上调好的芡汁

14. 淋上调好的芡汁

干煸豆腐,盖上锅盖,大火收汁

15. 盖上锅盖,大火收汁

干煸豆腐,约半分钟左右即可

16. 约半分钟左右即可

干煸豆腐,先把豆腐装盘

17. 先把豆腐装盘

干煸豆腐,放上青红椒点缀,淋上芡汁即可

18. 放上青红椒点缀,淋上芡汁即可

干煸豆腐,干煸豆腐~

19. 干煸豆腐~

小贴士

  1. 1 用平底不粘锅更好烹饪
菜谱创建于:2021年04月28日 15:54

应季菜肴

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