时蔬烤鸡腿

时蔬烤鸡腿

好吃的时蔬烤鸡腿，荤素搭配，营养满分哦

厨友1554263330

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食材

鸡腿适量
土豆适量
莴笋适量
胡萝卜适量
青椒适量
洋葱适量
蚝油适量
大蒜适量
cook100新奥尔良腌料适量

步骤

时蔬烤鸡腿,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>洗净，用叉子扎小孔，加入cook100奥尔良烤肉料拌匀腌制一夜

1. 鸡腿洗净，用叉子扎小孔，加入cook100奥尔良烤肉料拌匀腌制一夜

时蔬烤鸡腿,准备好各种时蔬

2. 准备好各种时蔬

时蔬烤鸡腿,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 124'>莴笋</a>分别洗净去皮切成滚刀块，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切丝，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切块，芦笋切段，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>横切

3. 土豆、胡萝卜、莴笋分别洗净去皮切成滚刀块，洋葱切丝，青椒切块，芦笋切段，大蒜横切

时蔬烤鸡腿,将各种时蔬放入腌制过鸡腿的腌料水中

4. 将各种时蔬放入腌制过鸡腿的腌料水中

时蔬烤鸡腿,再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、香菇酱

5. 再加入蚝油、香菇酱

时蔬烤鸡腿,拌匀腌制十分钟

6. 拌匀腌制十分钟

时蔬烤鸡腿,将各种时蔬配菜和鸡腿都摆放到烤盘中

7. 将各种时蔬配菜和鸡腿都摆放到烤盘中

时蔬烤鸡腿,放入预热好的烤箱中层

8. 放入预热好的烤箱中层

时蔬烤鸡腿,烤箱设定上管温度180度，下管160度，时间35分钟烤好之后取出就可以开动啦

9. 烤箱设定上管温度180度，下管160度，时间35分钟烤好之后取出就可以开动啦

时蔬烤鸡腿,成品图展示

10. 成品图展示

菜谱创建于:2021年04月30日 11:31

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