低热量,好吃又营养的饼😋
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1. 准备胡萝卜
2. 擦成丝,用半根就够了
3. 然后切碎些
4. 切葱花
5. 鸡胸肉剁碎
6. 一个大碗,舀入面粉
7. 慢慢加入清水,一边加一边搅拌
8. 搅拌成没有颗粒的面糊状
9. 倒入胡萝卜
10. 鸡肉
11. 葱花,一起搅拌均匀
12. 加入适量食盐
13. 撒上十三香,搅拌均匀
14. 热锅倒油,舀入面糊,摊成饼状
15. 煎至两面金黄
16. 装盘
17. 成品上桌