番茄黄瓜炒蛋

番茄黄瓜炒蛋

提起西红柿,鸡蛋,黄瓜,是不是脑海里最先浮现出的就是一道加了点黄瓜片的西红柿炒鸡蛋呀?今天我就用它们搭配在一起做一道番茄黄瓜炒蛋。夏季炎热,高考临近,这道清淡的小炒再合适不过了,各位家长赶快做起来给孩子吃吧。

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食材

  • 西红柿 2个
  • 黄瓜 1个
  • 鸡蛋 2个
  • 大蒜 2瓣
  • 适量
  • 食盐 适量
  • 生抽 1勺

步骤

番茄黄瓜炒蛋,准备食材。

1. 准备食材。

番茄黄瓜炒蛋,两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>加入少许食盐打散。

2. 两个鸡蛋加入少许食盐打散。

番茄黄瓜炒蛋,两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>清洗干净切成月牙状。

3. 两个西红柿清洗干净切成月牙状。

番茄黄瓜炒蛋,一根本地<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>清洗干净切成菱形片。

4. 一根本地黄瓜清洗干净切成菱形片。

番茄黄瓜炒蛋,两瓣<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切片。

5. 两瓣大蒜切片。

番茄黄瓜炒蛋,一段大<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切碎。

6. 一段大切碎。

番茄黄瓜炒蛋,锅中放比平时炒菜多一点的油,加入蛋液炒熟后盛出备用。

7. 锅中放比平时炒菜多一点的油,加入蛋液炒熟后盛出备用。

番茄黄瓜炒蛋,锅中放油,爆香葱蒜。

8. 锅中放油,爆香葱蒜。

番茄黄瓜炒蛋,加入西红柿炒软。

9. 加入西红柿炒软。

番茄黄瓜炒蛋,加入黄瓜一起炒。

10. 加入黄瓜一起炒。

番茄黄瓜炒蛋,加入适量食盐和清水炒出汤汁。

11. 加入适量食盐和清水炒出汤汁。

番茄黄瓜炒蛋,加入鸡蛋翻炒均匀。

12. 加入鸡蛋翻炒均匀。

番茄黄瓜炒蛋,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>调味。

13. 加入一勺生抽调味。

番茄黄瓜炒蛋,快速翻炒均匀略收汤汁。

14. 快速翻炒均匀略收汤汁。

番茄黄瓜炒蛋,美味完成。

15. 美味完成。

番茄黄瓜炒蛋,成品图。

16. 成品图。

小贴士

  1. 这里的本地黄瓜特别的脆嫩,所以没有去皮,大家可以根据自己的情况和习惯适当调整哦。
菜谱创建于:2021年06月01日 22:39

应季菜肴

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