西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口

夏天到了,胃口不佳,做一份西红柿珍珠疙瘩汤,西红柿的酸很开胃,珍珠一样的疙瘩顺滑柔软,没有过多的调味料,吃的就是原汁原味!大人小孩都喜欢。

小菁同学

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食材

  • 西红柿 1个
  • 面粉 100克
  • 清水 90克
  • 鸡蛋 2个
  • 小葱 15克
  • 酱油 2勺
  • 食用油 适量

步骤

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>划“十”字刀口,放沸水中烫一会儿,剥掉表皮

1. 西红柿划“十”字刀口,放沸水中烫一会儿,剥掉表皮

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,盆中加入100克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>,1个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,90克清水,搅拌成均匀顺滑的面糊

2. 盆中加入100克面粉,1个鸡蛋,90克清水,搅拌成均匀顺滑的面糊

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,另一个鸡蛋打散,西红柿去蒂切成小块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>切成葱花

3. 另一个鸡蛋打散,西红柿去蒂切成小块,小葱切成葱花

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,锅中热油,下一半葱白和葱花爆香

4. 锅中热油,下一半葱白和葱花爆香

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,下西红柿块炒出汁

5. 下西红柿块炒出汁

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,加入适量开水

6. 加入适量开水

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,加入2勺六月鲜8克轻盐原汁<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>

7. 加入2勺六月鲜8克轻盐原汁酱油

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,把面糊舀入漏勺,面上总勺子或刮刀按压,让面糊均匀地落到沸水中,这样做出来的面疙瘩大小均匀,好看又好吃

8. 把面糊舀入漏勺,面上总勺子或刮刀按压,让面糊均匀地落到沸水中,这样做出来的面疙瘩大小均匀,好看又好吃

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,面疙瘩煮至漂起,倒入鸡蛋液,搅拌至熟

9. 面疙瘩煮至漂起,倒入鸡蛋液,搅拌至熟

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,最后撒入另一半葱花即可出锅

10. 最后撒入另一半葱花即可出锅

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,开胃解馋~

11. 开胃解馋~

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,营养美味~

12. 营养美味~

西红柿珍珠疙瘩汤,老少皆宜,拯救夏季没胃口,超级好吃!

13. 超级好吃!

小贴士

  1. 拯救夏日没胃口,低盐低脂,易消化,老少皆宜,好吃无负担,还可以根据个人口味加入香菜,或者你喜欢的别的青菜。
菜谱创建于:2021年07月12日 22:13

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