杂炒蔬菜

杂炒蔬菜

不知道做什么菜的时候,就喜欢打开冰箱,看到什么就做什么,尤其喜欢把多种蔬菜炒一起,营养丰富而且味道很不错,你可以试试。

鱼儿AA567

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食材

  • 大蒜 2瓣
  • 干木耳 几朵
  • 少许
  • 生抽 2勺
  • 2克
  • 花椒粉 少许
  • 芹菜 100克
  • 莲藕 少许
  • 虾仁 9个

步骤

杂炒蔬菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 118129'>干木耳</a>水泡发,洗净沥干水分

1. 干木耳水泡发,洗净沥干水分

杂炒蔬菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>去虾线洗净

2. 虾仁去虾线洗净

杂炒蔬菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 30'>莲藕</a>去皮切片

3. 莲藕去皮切片

杂炒蔬菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切片

4. 大蒜切片

杂炒蔬菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>焯水30秒捞出,过凉水

5. 芹菜焯水30秒捞出,过凉水

杂炒蔬菜,芹菜沥干水分,切段

6. 芹菜沥干水分,切段

杂炒蔬菜,藕片入开水锅,焯烫30秒捞出

7. 藕片入开水锅,焯烫30秒捞出

杂炒蔬菜,油锅烧热,放入虾仁炒变色

8. 油锅烧热,放入虾仁炒变色

杂炒蔬菜,放入大蒜片炒匀

9. 放入大蒜片炒匀

杂炒蔬菜,放入藕片翻炒片刻

10. 放入藕片翻炒片刻

杂炒蔬菜,放入木耳炒匀

11. 放入木耳炒匀

杂炒蔬菜,放入芹菜段炒匀

12. 放入芹菜段炒匀

杂炒蔬菜,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12043'>花椒粉</a>

13. 放入花椒粉

杂炒蔬菜,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

14. 放入生抽

杂炒蔬菜,放入食盐

15. 放入食盐

杂炒蔬菜,炒匀出锅

16. 炒匀出锅

杂炒蔬菜,上桌了

17. 上桌了

小贴士

  1. 芹菜不要焯烫时间太长,会影响口感
菜谱创建于:2021年07月31日 21:58

应季菜肴

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