杂炒蔬菜

杂炒蔬菜

将五颜六色的的蔬菜搭配在一起清炒,既可以补充不同的营养,也可以让我们更有食欲,毕竟颜色漂亮,也会让吃得人心情更好。

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食材

  • 胡萝卜 150克
  • 杏鲍菇 100克
  • 木耳 50克
  • 莴笋 100克
  • 小葱 5克
  • 葡萄籽油 10毫升
  • 六月鲜12克轻盐牡蛎酱油 20毫升

步骤

杂炒蔬菜,准备食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 238'>杏鲍菇</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 124'>莴笋</a>洗净切丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>洗净后切丝备用

1. 准备食材:胡萝卜杏鲍菇莴笋洗净切丝,木耳洗净后切丝备用

杂炒蔬菜,在锅内倒入10ml<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 103177'>葡萄籽油</a>

2. 在锅内倒入10ml葡萄籽油

杂炒蔬菜,倒入切好的葱花进行爆香

3. 倒入切好的葱花进行爆香

杂炒蔬菜,先放入胡萝卜丝进行煸炒

4. 先放入胡萝卜丝进行煸炒

杂炒蔬菜,倒入杏鲍菇丝进行煸炒

5. 倒入杏鲍菇丝进行煸炒

杂炒蔬菜,放入切好的黑木耳丝

6. 放入切好的黑木耳丝

杂炒蔬菜,最后倒入莴笋丝煸炒均匀

7. 最后倒入莴笋丝煸炒均匀

杂炒蔬菜,煸炒差不多10分钟(9分熟)倒入六月鲜12克轻盐牡蛎酱油,翻炒均匀即可出锅

8. 煸炒差不多10分钟(9分熟)倒入六月鲜12克轻盐牡蛎酱油,翻炒均匀即可出锅

杂炒蔬菜,搭配春饼也可非常好吃

9. 搭配春饼也可非常好吃

小贴士

  1. 这道菜品只用了酱油来调味,如果觉得过于清淡可以适当的加入一些盐
菜谱创建于:2021年08月01日 22:26

应季菜肴

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