烤里脊肉

烤里脊肉

好吃又健康的里脊烤肉

Aoan

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食材

  • 大蒜 适量
  • 烧烤酱 20克
  • 生抽 10克
  • 10克
  • 蚝油 20克
  • 里脊肉 300克

步骤

烤里脊肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4430'>里脊肉</a>切块

1. 里脊肉切块

烤里脊肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>拍好再放入里脊肉中

2. 大蒜拍好再放入里脊肉中

烤里脊肉,再倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

3. 再倒入生抽

烤里脊肉,在加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

4. 在加入蚝油

烤里脊肉,再倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 47006'>烧烤酱</a>

5. 再倒入烧烤酱

烤里脊肉,最后放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>搅匀静置3小时

6. 最后放搅匀静置3小时

烤里脊肉,再摆在铺好的油纸的烤盘上

7. 再摆在铺好的油纸的烤盘上

烤里脊肉,放进烤箱180度烤25分钟

8. 放进烤箱180度烤25分钟

烤里脊肉,中途翻一次面

9. 中途翻一次面

烤里脊肉,出炉后再撒点白芝麻

10. 出炉后再撒点白芝麻

烤里脊肉,哇哇哇

11. 哇哇哇

烤里脊肉,爆香啊

12. 爆香啊

烤里脊肉,超级有嚼劲的里脊烤肉

13. 超级有嚼劲的里脊烤肉

烤里脊肉,颜值口感并存

14. 颜值口感并存

烤里脊肉,在家也能吃到烤里脊肉了哈哈

15. 在家也能吃到烤里脊肉了哈哈

小贴士

  1. 调味料可根据自己个人喜好添加
菜谱创建于:2021年08月13日 21:59

应季菜肴

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