烤里脊肉
里脊肉营养美味，肉质鲜嫩，加一些大蒜，烤蒜香里脊肉，用生菜包起来，实现蛋白质与维生素的完美结合。
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食材
- 大蒜 半头
- 生抽 2勺
- 生菜 5片
- 盐 1勺
- 里脊肉 400g
- 黑胡椒粉 半勺
步骤
1. 准备好食材
2. 里脊肉切条
3. 加入碗里
4. 撒入盐调味
5. 淋入生抽提鲜
6. 撒入黑胡椒粉
7. 大蒜去皮，切碎
8. 加入里脊肉中
9. 搅拌均匀，静置半小时，腌制入味
10. 整齐地摆放在烤盘中
11. 启动烤箱，200度，烤20分钟
12. 期间翻动一下，确保双面上色均匀
13. 生菜平铺在盘中，摆放上烤里脊肉
14. 美味的烤里脊肉上桌了，用生菜包起来，大快朵颐吧
小贴士
- 加一些大蒜，烤出来的肉，蒜香浓郁，非常美味。
菜谱创建于:2021年08月15日 17:41
