瘦肉香炒青瓜

瘦肉香炒青瓜

青瓜(也就是黄瓜) 在吃瓜的夏天,怎么能少了瘦肉切片炒青瓜这一份美味的佳肴呢!你也说是吧? 这道菜请清新美味,又下饭,而且做法简单。

蓉小毛

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食材

  • 青瓜 1条
  • 指天小辣椒 15克
  • 蒜头 25克-50克
  • 酱油 适量
  • 食用盐 适量
  • 食用油 适量
  • 50克
  • 生姜 适量

步骤

瘦肉香炒青瓜,清洗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3581'>青瓜</a>

1. 清洗青瓜

瘦肉香炒青瓜,去头去蒂,对半切断青瓜

2. 去头去蒂,对半切断青瓜

瘦肉香炒青瓜,将青瓜切片

3. 将青瓜切片

瘦肉香炒青瓜,把切好的青瓜拿个瓷碟子装起来放一边备用

4. 把切好的青瓜拿个瓷碟子装起来放一边备用

瘦肉香炒青瓜,洗肉,放到案板上

5. 洗肉,放到案板上

瘦肉香炒青瓜,将肥的不要,瘦肉切片(因为是从猪脚8那里切开的瘦肉,要把骨头也弄开,骨头煮汤的)

6. 将肥的不要,瘦肉切片(因为是从猪脚8那里切开的瘦肉,要把骨头也弄开,骨头煮汤的)

瘦肉香炒青瓜,切姜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>,蒜,还有小米椒

7. 切姜,,蒜,还有小米椒

瘦肉香炒青瓜,用调味料(<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>,食用盐,油等)将瘦肉腌一下

8. 用调味料(酱油,食用盐,油等)将瘦肉腌一下

瘦肉香炒青瓜,热锅

9. 热锅

瘦肉香炒青瓜,倒食用油

10. 倒食用油

瘦肉香炒青瓜,把姜,葱,蒜往热油里爆香一下,放点食用盐

11. 把姜,葱,蒜往热油里爆香一下,放点食用盐

瘦肉香炒青瓜,把青瓜倒进锅里翻炒,加适量的清水

12. 把青瓜倒进锅里翻炒,加适量的清水

瘦肉香炒青瓜,青瓜七八成熟了,就把瘦肉倒进青瓜里

13. 青瓜七八成熟了,就把瘦肉倒进青瓜里

瘦肉香炒青瓜,煮好了

14. 煮好了

瘦肉香炒青瓜,出锅,上菜。

15. 出锅,上菜。

小贴士

  1. 喜欢青瓜脆一点的呢,在青瓜五成熟就可以放肉了,或者分开炒,到快熟再混炒。
  2. 热锅倒油的时候注意安全,热油飞溅会烫着自己。
菜谱创建于:2021年08月22日 17:09

应季菜肴

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