白果炖豆腐
豆腐具有美容养颜、补中益气等功效，还具有促进新陈代谢、提高机体免疫力、降低胆固醇、保护血管等作用。白果营养也很丰富，两样一起炖营养美味
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食材
- 豆腐 一块
- 白果 适量
- 盐 少许
- 葱花 少许
- 鸡精 少许
- 生抽 少许
- 水淀粉 少许
步骤
2. 豆腐切小块
3. 切葱花
4. 开水下锅焯水，去掉点豆腥味
5. 热锅倒油，下入豆腐稍微晃动几下
6. 倒入少许开水
7. 下入白果
8. 加入盐
9. 少许生抽，盖上盖焖煮一会
10. 倒入水淀粉勾芡
11. 来几颗鸡精
12. 最后撒上葱花
13. 出锅
14. 豆腐的营养很高噢～
菜谱创建于:2021年09月24日 13:10
