小炒鸡脯肉

小炒鸡脯肉

小炒鸡脯肉,好吃不长肉!

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食材

  • 鸡脯肉 1块
  • 生姜 1小块
  • 料酒 1勺
  • 生抽 3勺
  • 蚝油 2勺
  • 食用油 适量
  • 大蒜 2瓣
  • 青椒 2个

步骤

小炒鸡脯肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5885'>鸡脯肉</a>切成片。

1. 鸡脯肉切成片。

小炒鸡脯肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>切成片,和鸡脯肉一起放入盘子里,加入1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>和少许食用油。

2. 生姜切成片,和鸡脯肉一起放入盘子里,加入1勺料酒、1勺生抽和少许食用油。

小炒鸡脯肉,搅拌均匀腌制15分钟左右。

3. 搅拌均匀腌制15分钟左右。

小炒鸡脯肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切成片。

4. 大蒜切成片。

小炒鸡脯肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>去籽切成小块。

5. 青椒去籽切成小块。

小炒鸡脯肉,炒锅内倒适量的食用油,凉油下入腌好的鸡脯肉。

6. 炒锅内倒适量的食用油,凉油下入腌好的鸡脯肉。

小炒鸡脯肉,中火滑炒至肉片变色。

7. 中火滑炒至肉片变色。

小炒鸡脯肉,下入青椒翻炒均匀。

8. 下入青椒翻炒均匀。

小炒鸡脯肉,加入2勺生抽和2勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

9. 加入2勺生抽和2勺蚝油

小炒鸡脯肉,翻炒至入味即可。

10. 翻炒至入味即可。

小炒鸡脯肉,盛出装盘。

11. 盛出装盘。

小炒鸡脯肉,准备开吃啦!

12. 准备开吃啦!

菜谱创建于:2021年10月02日 22:19

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