茭白烧肉

茭白烧肉

茭白富含膳食纤维、多种维生素及矿物质,其营养价值较高,所含营养素易被人体吸收利用,茭白还具有补虚健脾的作用

唐小棠

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食材

  • 茭白 两小根
  • 胡萝卜 半根
  • 猪肉 一小块
  • 少许
  • 料酒 少许
  • 生抽 少许
  • 老抽 少许
  • 十三香 少许
  • 葱花 少许
  • 淀粉 少许
  • 姜丝 少许

步骤

茭白烧肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 65'>茭白</a>切丝

1. 茭白切丝

茭白烧肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切丝

2. 胡萝卜切丝

茭白烧肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 414'>猪肉</a>切丝

3. 猪肉切丝

茭白烧肉,切些葱花

4. 切些葱花

茭白烧肉,肉丝放入碗中,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>

5. 肉丝放入碗中,加入料酒生抽老抽

茭白烧肉,撒点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>

6. 撒点十三香

茭白烧肉,少许淀粉,搅拌均匀

7. 少许淀粉,搅拌均匀

茭白烧肉,热锅倒油,下入姜丝,肉丝煸炒

8. 热锅倒油,下入姜丝,肉丝煸炒

茭白烧肉,炒至变色,盛出备用

9. 炒至变色,盛出备用

茭白烧肉,再次倒油,下入茭白翻炒,加入适量盐

10. 再次倒油,下入茭白翻炒,加入适量盐

茭白烧肉,倒入炒好的肉丝

11. 倒入炒好的肉丝

茭白烧肉,下入胡萝卜丝,翻炒入味

12. 下入胡萝卜丝,翻炒入味

茭白烧肉,最后撒上葱花

13. 最后撒上葱花

茭白烧肉,出锅

14. 出锅

茭白烧肉,成品

15. 成品

菜谱创建于:2021年10月04日 21:48

应季菜肴

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